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Petit déjeuner / Pain de mie moelleux et léger : La recette facile pour un résultat parfait

Pain de mie moelleux et léger : La recette facile pour un résultat parfait

July 22, 2025 by ÉlodiePetit déjeuner

Pain de mie moelleux et léger, voilà une promesse gourmande que je suis ravie de partager avec vous aujourd’hui ! Imaginez des tranches d’un blanc immaculé, d’une douceur incomparable, qui fondent littéralement en bouche. Oubliez les pains de mie industriels, souvent secs et fades. Avec cette recette, vous allez redécouvrir le plaisir simple d’un pain de mie fait maison, d’une qualité exceptionnelle.

Le pain de mie, bien que courant dans nos supermarchés, a une histoire riche et fascinante. Ses origines remontent au pain de table anglais, conçu pour être tranché finement et servi avec du thé. Il a ensuite conquis le monde entier, devenant un incontournable des petits-déjeuners, des sandwichs et des toasts. Mais c’est sa texture unique qui le distingue : un moelleux incomparable, une mie aérée et légère, qui en font un véritable délice.

Pourquoi aimons-nous tant le pain de mie ? Outre sa texture divine, il est incroyablement polyvalent. Il se prête à toutes les envies : tartines beurrées au petit-déjeuner, croque-monsieur gourmands, sandwichs créatifs pour le déjeuner, ou encore toasts élégants pour l’apéritif. Et avec cette recette de pain de mie moelleux et léger, vous aurez la satisfaction de le préparer vous-même, avec des ingrédients simples et de qualité. Préparez-vous à épater vos proches avec ce pain de mie digne des plus grandes boulangeries !

Pain de mie moelleux et léger

Ingrédients:

  • 500g de farine de blé T55 (ou farine à pain)
  • 320ml d’eau tiède (environ 30-35°C)
  • 7g de levure sèche de boulanger (ou 21g de levure fraîche)
  • 10g de sel fin
  • 30g de sucre en poudre
  • 30g de beurre doux fondu (ou huile neutre)
  • Un peu de beurre supplémentaire pour graisser le moule
  • Un peu de lait (ou un œuf battu) pour la dorure (facultatif)

Préparation de la pâte:

  1. Activation de la levure: Dans un petit bol, mélangez l’eau tiède avec la levure sèche et une cuillère à café de sucre prélevée des 30g. Laissez reposer pendant 5 à 10 minutes, jusqu’à ce que le mélange mousse. C’est le signe que la levure est active et prête à être utilisée. Si la levure ne mousse pas, elle est peut-être périmée et vous devrez en utiliser de la nouvelle.
  2. Mélange des ingrédients secs: Dans un grand saladier (ou dans le bol de votre robot pâtissier), mélangez la farine, le sel et le reste du sucre. Assurez-vous que le sel et le sucre sont bien répartis dans la farine.
  3. Incorporation des ingrédients liquides: Faites un puits au centre des ingrédients secs et versez-y le mélange de levure activée et le beurre fondu (ou l’huile).
  4. Pétrissage initial: Commencez à mélanger les ingrédients à l’aide d’une spatule ou d’une cuillère en bois, en ramenant progressivement la farine vers le centre. Une fois que la pâte commence à se former, transférez-la sur un plan de travail légèrement fariné (ou continuez à pétrir dans le bol de votre robot avec le crochet pétrisseur).
  5. Pétrissage intensif: Pétrissez la pâte pendant environ 10 à 12 minutes à la main, ou 8 à 10 minutes au robot pâtissier à vitesse moyenne. La pâte doit devenir lisse, élastique et légèrement collante. Si la pâte est trop collante, ajoutez un peu de farine, une cuillère à soupe à la fois, jusqu’à obtenir la consistance désirée. Si elle est trop sèche, ajoutez un peu d’eau, une cuillère à café à la fois. Le pétrissage est crucial pour développer le gluten, ce qui donnera au pain de mie sa texture moelleuse et légère.
  6. Première levée: Formez une boule avec la pâte et placez-la dans un saladier légèrement huilé. Retournez la boule pour l’enrober d’huile, ce qui empêchera la pâte de sécher. Couvrez le saladier avec un film plastique ou un torchon propre et laissez lever la pâte dans un endroit chaud et à l’abri des courants d’air pendant environ 1 heure à 1h30, ou jusqu’à ce qu’elle ait doublé de volume. La durée de la levée dépend de la température ambiante.

Façonnage et deuxième levée:

  1. Dégazage de la pâte: Une fois que la pâte a doublé de volume, dégonflez-la délicatement en appuyant dessus avec vos doigts. Cela permet de libérer l’excès de gaz carbonique produit par la levure.
  2. Façonnage du pain de mie: Transférez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné. Étalez-la en un rectangle d’environ 30×20 cm. Roulez ensuite le rectangle de pâte sur lui-même, en serrant bien à chaque tour, pour former un cylindre. Pincez bien la couture pour la sceller.
  3. Préparation du moule: Beurrez généreusement un moule à pain de mie (environ 25x10x10 cm). Vous pouvez également le chemiser de papier sulfurisé pour faciliter le démoulage.
  4. Placement de la pâte dans le moule: Placez le cylindre de pâte dans le moule, couture vers le bas.
  5. Deuxième levée: Couvrez le moule avec un film plastique ou un torchon propre et laissez lever la pâte dans un endroit chaud et à l’abri des courants d’air pendant environ 45 minutes à 1 heure, ou jusqu’à ce que la pâte atteigne le bord du moule. Cette deuxième levée est importante pour que le pain de mie soit bien aéré.

Cuisson:

  1. Préchauffage du four: Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6) en chaleur statique (chaleur tournante déconseillée, car elle peut dessécher le pain).
  2. Dorure (facultatif): Si vous le souhaitez, badigeonnez délicatement le dessus du pain de mie avec un peu de lait ou d’œuf battu pour lui donner une belle couleur dorée.
  3. Cuisson: Enfournez le pain de mie dans le four préchauffé et faites-le cuire pendant environ 30 à 35 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit bien doré et qu’il sonne creux lorsque vous tapotez le dessous. Si le pain de mie dore trop vite, vous pouvez le couvrir d’une feuille de papier aluminium pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
  4. Refroidissement: Une fois cuit, sortez le pain de mie du four et démoulez-le immédiatement sur une grille. Laissez-le refroidir complètement avant de le trancher. Cela permettra d’éviter qu’il ne s’émiette.

Conseils et astuces:

  • Type de farine: La farine de blé T55 est idéale pour le pain de mie, car elle contient suffisamment de gluten pour donner une bonne structure à la pâte. Vous pouvez également utiliser de la farine à pain. Évitez la farine complète, qui rendrait le pain de mie plus dense.
  • Température de l’eau: L’eau doit être tiède, mais pas trop chaude, car cela pourrait tuer la levure. La température idéale se situe entre 30 et 35°C.
  • Pétrissage: Un bon pétrissage est essentiel pour obtenir un pain de mie moelleux et léger. N’hésitez pas à pétrir la pâte pendant au moins 10 minutes à la main ou 8 minutes au robot.
  • Levée: La durée de la levée dépend de la température ambiante. Plus il fait chaud, plus la pâte lèvera rapidement. Si vous n’avez pas beaucoup de temps, vous pouvez faire lever la pâte dans un four tiède (environ 30°C).
  • Conservation: Le pain de mie se conserve bien pendant plusieurs jours, enveloppé dans un sac plastique ou une boîte hermétique. Vous pouvez également le congeler.
  • Variations: Vous pouvez ajouter des graines (sésame, pavot, tournesol) à la pâte pour varier les saveurs. Vous pouvez également remplacer une partie de la farine par de la farine de seigle ou de la farine d’épeautre.
  • Pour un pain de mie encore plus moelleux: Ajoutez une cuillère à soupe de lait en poudre à la pâte. Le lait en poudre améliore la texture et la saveur du pain de mie.
  • Pour un pain de mie plus riche: Remplacez une partie de l’eau par du lait. Le lait apporte du moelleux et de la saveur au pain de mie.
  • Si vous n’avez pas de moule à pain de mie: Vous pouvez utiliser un moule à cake.

Bon appétit! J’espère que vous apprécierez ce pain de mie moelleux et léger, parfait pour vos petits déjeuners, sandwichs et toasts!

Pain de mie moelleux et léger

Conclusion:

Et voilà ! J’espère que cette recette de pain de mie moelleux et léger vous a mis l’eau à la bouche. Croyez-moi, une fois que vous aurez goûté à ce pain fait maison, vous ne pourrez plus vous en passer. Sa texture incroyablement douce et son goût subtil en font un incontournable pour toutes vos envies gourmandes.

Pourquoi ce pain de mie est-il un must-try ?

Simplement parce qu’il est bien plus qu’un simple pain. C’est une expérience gustative à part entière. Imaginez : des tranches parfaitement régulières, une mie aérée et fondante, et une croûte délicatement dorée. Oubliez les pains de mie industriels, souvent secs et fades. Avec cette recette, vous obtiendrez un pain digne des meilleures boulangeries, mais avec la satisfaction de l’avoir fait vous-même. De plus, vous contrôlez tous les ingrédients, ce qui est un avantage non négligeable pour ceux qui font attention à leur alimentation.

Des idées pour le déguster et le personnaliser

Les possibilités sont infinies ! Pour un petit-déjeuner gourmand, tartinez-le de confiture maison, de miel crémeux ou de pâte à tartiner au chocolat. Pour un déjeuner rapide et savoureux, préparez des sandwichs garnis de jambon, de fromage, de crudités ou de votre garniture préférée. Il est également parfait pour réaliser des croque-monsieur croustillants ou des toasts originaux.

Envie de varier les plaisirs ? N’hésitez pas à personnaliser votre pain de mie moelleux et léger. Vous pouvez ajouter des herbes de Provence à la pâte pour une version aromatisée, des graines de sésame ou de pavot pour un côté croquant, ou même des raisins secs et des noix pour une touche sucrée-salée. Pour une version plus riche, remplacez une partie du lait par de la crème fraîche. Laissez libre cours à votre imagination et créez le pain de mie qui vous ressemble !

Lancez-vous et partagez votre expérience !

Je vous encourage vivement à essayer cette recette. Elle est plus simple qu’il n’y paraît et le résultat en vaut vraiment la peine. Prenez le temps de savourer chaque étape de la préparation, de l’odeur enivrante de la pâte qui lève à la dégustation de la première tranche.

Et surtout, n’oubliez pas de partager votre expérience ! Postez des photos de vos créations sur les réseaux sociaux avec le hashtag #PainDeMieMaison. Racontez-moi comment vous l’avez personnalisé et quelles garnitures vous avez utilisées. Vos commentaires et suggestions sont précieux et m’aideront à améliorer encore cette recette.

Alors, à vos fourneaux ! Je suis impatiente de découvrir vos magnifiques pains de mie et de partager avec vous cette passion pour la cuisine faite maison. Bon appétit !


Pain de mie moelleux et léger : La recette facile pour un résultat parfait

Un pain de mie maison incroyablement moelleux et léger, parfait pour les petits déjeuners, les sandwichs et les toasts. Facile à réaliser avec des ingrédients simples.

Prep Time30 minutes
Cook Time30-35 minutes
Total Time180 minutes
Category: Petit déjeuner
Yield: 1 pain de mie (environ 12 tranches)
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Ingredients

  • 500g de farine de blé T55 (ou farine à pain)
  • 320ml d’eau tiède (environ 30-35°C)
  • 7g de levure sèche de boulanger (ou 21g de levure fraîche)
  • 10g de sel fin
  • 30g de sucre en poudre
  • 30g de beurre doux fondu (ou huile neutre)
  • Un peu de beurre supplémentaire pour graisser le moule
  • Un peu de lait (ou un œuf battu) pour la dorure (facultatif)

Instructions

  1. Activation de la levure : Dans un petit bol, mélangez l’eau tiède avec la levure sèche et une cuillère à café de sucre prélevée des 30g. Laissez reposer pendant 5 à 10 minutes, jusqu’à ce que le mélange mousse.
  2. Mélange des ingrédients secs : Dans un grand saladier, mélangez la farine, le sel et le reste du sucre.
  3. Incorporation des ingrédients liquides : Faites un puits au centre des ingrédients secs et versez-y le mélange de levure activée et le beurre fondu (ou l’huile).
  4. Pétrissage initial : Mélangez les ingrédients à l’aide d’une spatule ou d’une cuillère en bois, en ramenant progressivement la farine vers le centre.
  5. Pétrissage intensif : Pétrissez la pâte pendant environ 10 à 12 minutes à la main, ou 8 à 10 minutes au robot pâtissier à vitesse moyenne. La pâte doit devenir lisse, élastique et légèrement collante.
  6. Première levée : Formez une boule avec la pâte et placez-la dans un saladier légèrement huilé. Couvrez le saladier avec un film plastique ou un torchon propre et laissez lever la pâte dans un endroit chaud et à l’abri des courants d’air pendant environ 1 heure à 1h30, ou jusqu’à ce qu’elle ait doublé de volume.
  7. Dégazage de la pâte : Une fois que la pâte a doublé de volume, dégonflez-la délicatement en appuyant dessus avec vos doigts.
  8. Façonnage du pain de mie : Transférez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné. Étalez-la en un rectangle d’environ 30×20 cm. Roulez ensuite le rectangle de pâte sur lui-même, en serrant bien à chaque tour, pour former un cylindre. Pincez bien la couture pour la sceller.
  9. Préparation du moule : Beurrez généreusement un moule à pain de mie (environ 25x10x10 cm).
  10. Placement de la pâte dans le moule : Placez le cylindre de pâte dans le moule, couture vers le bas.
  11. Deuxième levée : Couvrez le moule avec un film plastique ou un torchon propre et laissez lever la pâte dans un endroit chaud et à l’abri des courants d’air pendant environ 45 minutes à 1 heure, ou jusqu’à ce que la pâte atteigne le bord du moule.
  12. Préchauffage du four : Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6) en chaleur statique.
  13. Dorure (facultatif) : Si vous le souhaitez, badigeonnez délicatement le dessus du pain de mie avec un peu de lait ou d’œuf battu pour lui donner une belle couleur dorée.
  14. Cuisson : Enfournez le pain de mie dans le four préchauffé et faites-le cuire pendant environ 30 à 35 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit bien doré et qu’il sonne creux lorsque vous tapotez le dessous.
  15. Refroidissement : Une fois cuit, sortez le pain de mie du four et démoulez-le immédiatement sur une grille. Laissez-le refroidir complètement avant de le trancher.

Notes

  • La farine de blé T55 est idéale, mais la farine à pain convient également.
  • L’eau doit être tiède (30-35°C) pour activer la levure.
  • Un bon pétrissage est essentiel pour une texture moelleuse.
  • La durée de la levée dépend de la température ambiante.
  • Le pain de mie se conserve bien emballé ou peut être congelé.
  • Variez les saveurs en ajoutant des graines ou en remplaçant une partie de la farine.
  • Pour un pain de mie encore plus moelleux, ajoutez une cuillère à soupe de lait en poudre.
  • Si vous n’avez pas de moule à pain de mie, utilisez un moule à cake.

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